Preparación física
La base que sostiene el boxeo: fuerza, resistencia y movilidad.
Fuerza, resistencia, movilidad y trabajo de core orientado al gesto del boxeo. Se puede hacer como complemento a las clases o por sí sola.
La base que sostiene el boxeo: fuerza, resistencia y movilidad.
Fuerza, resistencia, movilidad y trabajo de core orientado al gesto del boxeo. Se puede hacer como complemento a las clases o por sí sola.